おはようございます。本日の睡眠結果は以下の通りです。就寝時間 23:10起床時間 06:40二度寝 0時間00分睡眠時間 7時間30分睡眠の質 ★★☆☆☆今日は早起きして散歩にいくつもりでしたが、かけたはずのアラームにまったく気づかず6時40分に起きてしまいました。昨…